Doula (czyt. dula) wspiera drugą kobietę i jej partnera w czasie ciąży, porodu i połogu; najczęściej sama jest matką.
Dzięki swojej wiedzy i doświadczeniu doula potrafi zapewnić wsparcie na trzy sposoby:
Wsparcie emocjonalne
Wie, jakie emocje mogą się pojawiać w tym okresie. Zna Ciebie, bo spotkałyście się przed porodem. Wie co jest dla Ciebie ważne, jakie masz obawy.
Wsparcie informacyjne
Dostarcza informacji, abyś mogła podjąć świadome decyzje. Tłumaczy partnerowi na jakim etapie porodu jesteś i czego on może się spodziewać.
Wsparcie fizyczne
Oferuje masaż, ciepłe okłady, pomoc w zmianie pozycji i inne naturalne metody łagodzenia bólu.
Badania pokazują, że obecność douli:
- skraca czas porodu o 25%,
- zmniejsza ryzyko cesarskiego cięcia o 50%,
- zmniejsza ryzyko porodu zabiegowego o 40%,
- sprawia, że rodząca lepiej radzi sobie ze skurczami, ma mniejszą potrzebę skorzystania z medycznych form łagodzeni bólu,
- zmniejsza potrzebę skorzystania ze znieczulenia o 60%,
- zmniejsza konieczność podania kroplówki wywołującej skurcze o 40%,
- poprawia współpracę między rodzącą a jej partnerem,
- zwiększa poczucie kompetencji rodzącej jako matki,
- zmniejsza problemy z karmieniem piersią.
Źródło: Klaus, M. H., Kennell, J. H., & Klaus, P. H. (1993). Mothering the mother : how a doula can help you have a shorter, easier and healthier birth.
Jeżeli partner chce być przy porodzie może wraz z doulą stworzyć zgrany zespół. Wspólnie sprawią, że rodząca będzie miała dobre wspomnienia z porodu.
Zatrudnienie douli zapewnia Wam ciągłość opieki. Spotykacie się z nią w czasie ciąży, w porodzie i doula odwiedza Was w domu lub szpitalu po narodzinach Waszego dziecka. Przez cały ten okres pozostajecie w kontakcie telefonicznym i/ lub mailowym.
Pamiętajcie jednak, że doula nie zastępuje położnej. Nie udziela porad medycznych, nie podaje leków i nie przeprowadza badań.
